恵の雨

梅雨でジトーとしてるけど
雨だって大事だぁ。

筋トレして
乗り切ろー。

今日のFREDDYは
お気に入りのロゴT shirtに
ラメ入りスエット
この時期動いてないと
トレーニングルームは
冷房効いてて寒いから、
必ずアウターを持参。
きょうはzebra🎶
軽くていい。

今日も一日
おつかれさまでした(^_−)

Have a nice weekend!!

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